1. editor@islaminews.com : editorpost :
  2. jashimsarkar@gmail.com : jassemadmin :
স্বাস্থ্য কথন

হেপাটাইটিস-বি হলে করণীয়!

হেপাটাইটিস-বি পৃথিবীর অন্যতম সংক্রামক এবং ঘাতক ব্যাধি। এ রোগ হেপাটাইটিস-বি ভাইরাসের মাধ্যমে ঘটে। এই ভাইরাস এমন বিপজ্জনক যে প্রধানত তা লিভারকে আক্রমণ করে। হেপাটাইটিস-বি এমন এক রোগ,

বিস্তারিত

কর্মজীবী নারীদের সুস্বাস্থ্যে করণীয়!

পুরুষের পাশাপাশি কর্মক্ষেত্রে নারীরাও এগিয়ে চলছেন সমান তালে। আবার পুরুষের মতো কাজ শেষে ঘরে এসে ল্যাপটপে বা টিভি রিমোট নিয়ে বসে পড়ার ফুরসত নেই তাদের। সকাল সন্ধ্যা

বিস্তারিত

পায়ের মাংসপেশিতে টান পড়লে যা করবেন!

মাংসপেশির তীব্র, ব্যথাপূর্ণ সংকোচন কিংবা শক্ত হয়ে যাওয়াকে মাংসপেশির টান বলে। হঠাৎ করে শুরু হয়ে কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এটি। অনেকের ক্ষেত্রে পায়ের পেশিতে

বিস্তারিত

বরফ দেবেন না কি গরম সেঁক দেবেন?

শারীরিক ব্যথা-যন্ত্রণায় ভোগেন না, এমন মানুষ নেই। কখনো মেরুদণ্ডের ব্যথা, কখনো কোমরের ব্যথা, কখনোবা পায়ের ব্যথা চরম ভোগায়। এসব ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে গরম ও ঠান্ডা পানির

বিস্তারিত

মৌসুম পরিবর্তনের এ সময়ে জ্বর, কাশি ও গলাব্যথায় করনীয়!

এ সময় অনেকেই সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হন। সর্দি তাড়াতাড়ি ভালো হয়ে গেলেও কাশি কিন্তু সহজে ভালো হতে চায় না। সমস্যা হলো—জ্বর নেই, কফ বের হওয়া নেই, বুকে ঘড়ঘড়

বিস্তারিত